2018年

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ママのコミュニティ【ママそら】「今日の輝くママ」への寄稿文(添削前の全文)

ママのコミュニティ、ママそらの「今日の輝くママ」に掲載していただきました。フリーランスのキャリアコンサルタントとして、シングルマザーとしてどのように子育てと仕事・学びを両立させて来たのか。後輩ママたちへのヒントなど。

40代女性が心と体の不調を乗り越えて、キャリアを築く方法

2016年春からしばらく、劇的不調だったのでした(^-^; 乗り越えるために、沢山の友人や先輩の力も借りましたし、第一に自分が頑張るしかない訳です。昨年8月から、体力をつけるために毎日プチジョギングしてみたり(現在は走ると腰が痛いので有酸素運動は毎朝のウォーキングと週1の水泳)✨ 食べるものや生活習慣にも凄く気を付けています。その甲斐あり、元の自分に近いところまで回復しました。後の誤差は、間違いなく「加齢」です(笑)

キャリアコンサルティング技能士 2級論述試験解答(添削課題3回目)

国家資格キャリアコンサルタントの上位資格にあたる、2級キャリアコンサルティング技能士試験の合格率の説明や、論述対策について。自分なりの論述解答例も紹介しています。

新入職員の定着を促進する個別面談【キャリアコンサルティング】

企業様と契約して、定期でメンタルヘルスカウンセリング。キャリアコンサルティングを行っています。悩みがある方には悩みを聴き、悩みがない方には、「問いかけ」を行います。キャリアコンサルタントは問いかけ力が大事。その問いかけの一例をご紹介。

キャリアコンサルティング技能検定 論述解答添削課題

2級キャリアコンサルティング技能士に合格した私が試験勉強中に書いたブログ。過去問を使った論述試験対策で自分なりに解答を書いたものをご紹介。3回受験しましたが、3回とも論述は全て合格しました。

カウンセラーレター【職場メンタルケア】

健康経営エキスパートアドバイザー・産業カウンセラーとして、顧問先企業様に通信を発行しています。今回は、職場のメンタルヘルス4つのケア。セルフケア、ラインによるケアなど。自らの不調に気づく。管理職は部下の不調に気づく。そのコツとは?

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