自営業の仕事中心にシフトするため、非常勤の仕事を大幅に減らしたのですが、コロナ渦ということもあり、自宅で座って作業することが多くなりました。そうすると困るのが座り過ぎによる腰痛や太もも・股関節の痛み。良いグッズを見つけたのでご紹介。