うつ 回復法

うつ病当事者コミュニティで、回復方法のセミナー講師　内容を【無料公開】

• 2020.06.07
• うつ病
• うつ 回復法, うつ病

うつ病で休職している方、働いているけど憂鬱で辛い方、ご家族や部下にうつの方がいて対応に悩まれている方、そんな方にお勧め。うつ病の回復方法の講師を務め、カウンセリングなど心理ケア・セルフケア・心療内科受診について、怒りのコントロールなど、セミナー動画や話した内容を動画と文章で無料公開。