美と健康

新型コロナウィルス感染症の死亡率とBCG摂取の関係

東京商工会議所認証 健康経営エキスパートアドバイザー山脇です。多くの人がコロナに関して恐怖で混乱されていますね。警戒・自粛し、医療崩壊を食い止めなけれはいけませんが、パニックは避けたいものです。そんな中、BCG定期摂取国の致死率が低いのではないか?という仮説があり、調査も行われています。

40代女性が心と体の不調を乗り越えて、キャリアを築く方法

2016年春からしばらく、劇的不調だったのでした(^-^; 乗り越えるために、沢山の友人や先輩の力も借りましたし、第一に自分が頑張るしかない訳です。昨年8月から、体力をつけるために毎日プチジョギングしてみたり(現在は走ると腰が痛いので有酸素運動は毎朝のウォーキングと週1の水泳)✨ 食べるものや生活習慣にも凄く気を付けています。その甲斐あり、元の自分に近いところまで回復しました。後の誤差は、間違いなく「加齢」です(笑)