ストレス

カウンセラーレター【ストレス対処法】

• 2020.01.25
• カウンセラーレター
• ストレス対処法, ストレス, レジリエンス

高ストレスの方や、フリーランスカウンセラーの方に。定期で顧問先企業にカウンセラー通信を発行しています。今回は、ストレスコントロール7か条をご紹介。