怒りのコントロールとイライラ解消法 イライラする原因とは?
- 2017.01.06
- 心のケア
- アンガーマネジメント, イライラ, 怒り
怒り過ぎて失敗してしまったり、イライラし続けたり、こんなお困りありませんか?様々な要因があります。特に重要な他者と言われる、家族など近しい存在にはイライラしがち。怒りの仕組みとコントロールの仕方をご紹介します。
怒り過ぎて失敗してしまったり、イライラし続けたり、こんなお困りありませんか?様々な要因があります。特に重要な他者と言われる、家族など近しい存在にはイライラしがち。怒りの仕組みとコントロールの仕方をご紹介します。
WordPressでホームページとブログを自作しました。サーバーはさくらサーバーです。どのツールで作成しようかと悩んだこと、最終的にWordPressで作成するにあたって、どう学んで開設をしたかをご紹介します。