「凛」と生きる女性のための仕事塾「TSL」修了！
- 2019.08.08
- 自分の勉強
- TSL, トップセールスレディ育成塾, 朝倉千恵子
凛と輝く自立した女性のための塾。トップセールスレディ育成塾。TSL修了しました。東京の丸の内ビルまで高知県から1泊2日で全5回。講座料だけで27万円。旅費と合わせると50万円台でした。でも、その投資をしたいと思うものがありました。
2019年
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高知市 市民講座講師【怒りの感情との付き合い方を知ろう】
- 2019.07.15
- セミナー・講演（一般）
- アンガーマネジメント, セミナー講師, 怒りのコントロール
市民講座でアンガーマネジメント（怒りのコントロール術）の講師を務めました。高知市からのご依頼でした。私なりに、精神科医の水島広子先生の対人関係療法も交え、ディスカッションやワークシート記入などしながら楽しく行った様子をリポート。
春休み「いま」を大切にする子どもとの時間
ワーキングマザーの子育てや仕事のこと。忙しくっても家族との時間は大切にしたい。県外の動物園に連れて行きました。とべ動物園素敵。
カウンセラーレター【経験代謝】
企業カウンセラーをしています。毎月顧問先企業様にカウンセラー通信を発刊して、相談への促しをしています。今回はキャリアについて。キャリアの理論で経験代謝というものがあります。人は自分をどのように捉えているかがありますが、それを自己概念と言います。
カウンセラーレター【うつ病への対応】
ご契約いただいている顧問先企業様には、カウンセラー通信を作成し、お届けしております。今回のテーマは、うつ病など精神疾患の早期発見と対応の方法。管理職に対するラインケアについてです。
仕事が速い人は「見えないところ」で何をしているのか？【本の紹介】
- 2019.01.05
- 読んだ本（ビジネス書）
- シングルマザー, タイムマネジメント, 仕事術
著者は日本IBMエグゼクティブ・プロジェクト・マネジャーの、木部智之さん。私はシングルマザーですから、タイムマネジメントには力を入れています。仕事が早い人は手を付けるのが早い。作業スピードを上げるルールと習慣化。思考のスピードを上げる型など。
1年の振り返りと、2019年の抱負とご挨拶（代表山脇 個人として）
個人事業主であり、シングルマザーである私。キャリアコンサルタントとして、ワークとライフと両面の抱負を立てました。セルフマネジメントの重要性を痛感した歳。どのように学び、成長を続けたのかを書きました。