カウンセラーレター【報告連絡相談の重要性】
独立系カウンセラーや企業カウンセラーの方には、カウンセラー通信を定期で発行することをお勧めします。それにより、職員の方に心理教育ができるので、読むだけでもメンタルヘルス不調の軽減につながる。相談の促しにもなる。私が日頃書いているカウンセラー通信の全文をご紹介します。今回は、報告連絡相談の重要性です。人間関係改善や企業の生産性向上にもつながる内容です。
カウンセラーレター
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カウンセラーレター【新型コロナウィルス対策】
- 2020.04.28
- カウンセラーレター
- カウンセラーレター, 健康経営アドバイザー, 感染症対策, 新型コロナウィルス
企業カウンセラーや総務・健康管理担当者の方にお勧め記事。毎月顧問先企業にカウンセラーとして、カウンセラー通信を発行しています。こちらの顧問先はメインが健康経営エキスパートアドバイザーとしての契約。今回は感染症予防対策として、３密ならぬゼロ密をお勧めしました。
カウンセラーレター【快眠への７か条】
毎月顧問先企業に発信しているカウンセラー通信。今回は、メンタルヘルスにも重要な睡眠について。快眠7か条をご紹介。
カウンセラーレター【免疫力アップでコロナ対策】
- 2020.02.27
- カウンセラーレター
- カウンセラーレター, キャリア理論, 計画された偶発性理論
毎月カウンセリング顧問契約をしている企業様にカウンセラー通信を発行しています。今回は、クルンボルツ教授の計画された偶発性理論。
カウンセラーレター【経験代謝】
企業カウンセラーをしています。毎月顧問先企業様にカウンセラー通信を発刊して、相談への促しをしています。今回はキャリアについて。キャリアの理論で経験代謝というものがあります。人は自分をどのように捉えているかがありますが、それを自己概念と言います。
カウンセラーレター【うつ病への対応】
ご契約いただいている顧問先企業様には、カウンセラー通信を作成し、お届けしております。今回のテーマは、うつ病など精神疾患の早期発見と対応の方法。管理職に対するラインケアについてです。
カウンセラーレター【自己概念】
企業カウンセリング顧問先へのカウンセラー通信。今月はキャリアカウンセリングの技法のひとつ、自己概念に名前を付ける。自分を一言でいうとどんな言葉がぴったり来ますか？キャッチフレーズ・名詞を付けましょう。
カウンセラーレター【うつ病と対人関係療法】
- 2017.11.10
- カウンセラーレター
- うつ病 カウンセリング, カウンセラーレター, 対人関係療法, 重要な他者
鬱や人間関係で悩まれている方、企業内相談窓口開設を検討されている方に。毎月顧問先企業に発刊しているカウンセラー通信のご紹介。今回は、うつの治療は薬だけではない。対人関係療法を使った治療の方法などをご紹介しています。
カウンセラーレター【自律神経】
企業内相談室の産業カウンセラー・国家資格キャリアコンサルタントとして、定期的に通信を発行して、相談の促しをしています。メンタルヘルス教育と両方の効果があります。今回のテーマは、自律神経と呼吸の関係です。心を落ち着けたい時は、腹式呼吸をしてリラックスにスイッチを切り替えます。
カウンセラーレター【リフレッシュの重要性】
- 2017.05.15
- キャリアカウンセリング
- カウンセラーレター, メンタルヘルス, リフレッシュ, 企業カウンセラー
新たに外部委託カウンセラーとしてご契約いただいた、地元の大手幼稚園グループのご紹介。毎月定期で発刊するカウンセラー通信では、今月は「リフレッシュの大切さ」を取り上げました。予約申し込みを促すために、お手紙の配布は有効です。